width=

Pozitivni učinci glazbe iliti zašto se uključiti u online radionice u sklopu projekta “Svirajmo kaj – glazbena radionica”?

Slušanje glazbe ima utjecaj na različite dijelove mozga. Glazba ima posebnu moć da nas pokrene i probudi osjećaje. Kao što nas može potaknuti na plakanje, tako nas može potaknuti i na smijanje. Mnoga znanstvena istraživanja su pokazala da glazba stvarno može promijeniti naše raspoloženje, čak i poboljšati koncentraciju.

Istraživanja su pokazala da slušanje glazbe može potaknuti dijelove mozga odgovorne za pamćenje. Postoji vrlo širok spektar reakcija tijela i uma na glazbu. Slušanje glazbe potiče reakcije dijela mozga koji inače reagira na darivanja, hranu ili svjetlo

Neki ljudi glazbu slušaju da bi preživjeli teške dane, drugi da bi bili budni tijekom duže vožnje. Svatko reagira na glazbu na različite načine. Netko voli ljubavne pjesme, netko heavy metal, dok je netko sretan kada sluša Mozarta.

Glazba uistinu može vratiti dobro raspoloženje. Tijekom slušanja glazbe se oslobađa dopamin koji je odgovoran za nesmetano funkcioniranje mozga.

Na kraju krajeva, svima nam je poznat onaj osjećaj kada čujemo najdražu pjesmu nakon dugo vremena. Neka netko onda kaže da glazba ne može utjecati na raspoloženje!

Glazba definitivno može pomoći da se lakše koncentrirate na zadatak. Slušanjem glazbe pomažemo kori mozga, a možemo izazvati određena stanja budnosti, ovisno o tome što želimo učiniti.

Dobrim raspoloženjem potičemo mozak da radi bolje, a dobro raspoloženje možemo postići slušanjem glazbe.

Glazba može biti izrazito učinkovita za ljude s mentalnim poteškoćama, kao i za oslobađanje, odnosno čišćenje uma.

Na primjer, netko tko je vrlo povučen, slušajući glazbu može pronaći način da se izrazi. Glazba također pomaže pri vraćanju izgubljenih sjećanja, izaziva osjećaje što djeluje relaksirajuće za um.

Postoje i razne terapije glazbom za ljude koji su izgubili pamćenje, autiste ili ljude s poteškoćama u govoru.

Slušanje jedne od najdražih pjesama može biti nevjerojatno umirujuće i pomoći da se smanji anksioznost.

Istraživanja su pokazala da gotovo trećina ljudi sluša glazbu kako bi se oslobodili od stresa i poboljšali raspoloženje, a jedna od četiri osobe je rekla da slušanje glazbe na putu do posla uvelike pomaže kod smanjenja stresa.

Glazba također može imati značajan utjecaj na pacijente s teškim bolestima kao što su bolesti srca, rak i respiratorne bolesti. Brojna istraživanja su pokazala da slušanje glazbe smanjuje broj otkucaja srca, krvni tlak, pomaže kod olakšavanja boli te poboljšava kvalitetu života bolesnika.

Sve u svemu, dopustite glazbi da odradi svoje, slušajte ju, a ako ste voljni pokušati i ako ste mladi do 26 godina, učenici, učenice, studenti, studentice, dopustite nam da vam kroz naše radionice dokažemo da glazba uistinu čini čuda i pokreće planine. Nova glazbena radionica kreće 28. prosinca, na redu je klarinet, a ako ste zainteresirani prijavite se na svirajmokaj@gmail.com

 *Sadržaj teksta isključiva je odgovornost Društva za kajkavsko kulturno stvaralaštvo Krapina